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Category : Windhorse Publications Ltd
Author : Sangharakshita
Asin code: B0093JCCL4
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'The mind is its own place, and of itself can make a heaven of hell, a hell of heaven' - Milton, Paradise Lost. Know Your Mind is an accessible introduction to traditional Buddhist psychology, offering a clear description of the nature of mind and how it functions. Sangharakshita guides us expertly through the Abhidharma classification of positive and negative mental states and shows us how we can work with them. In exploring the part we play in creating our own suffering and happiness, he eluci...
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